为本教育校园EAP心理服务学校教师减压沙龙

　　教师职业是太阳底下最光辉、最神圣的职业，它维系着千百万孩子的健康成长，维系着千百万家庭的幸福快乐，因而应该是最蕴含生命力和创造性、充满幸福和欢乐的职业。教师们为了这一职业付出了艰辛的劳动，也得到了社会的承认，但在荣耀的背后教师们却背负了沉重的精神负担和压力。

　　为进一步提升教师心理素质，丰富教师的心理健康教育知识，帮助教师获得情绪减压，广州市信息技术职业学校启动了教师心理关爱计划，由为本教育为教师们带来一系列活动。5月8日，为本教育来到广州市信息技术职业学校开展情绪减压沙龙活动。

　　教师们的压力与负面情绪来源于哪里呢？又该如何解压呢？为本教育特聘心理讲师陈晶老师通过一场讲座为广州市信息技术职业学校的老师们展开专业细致的讲解。陈晶老师的讲座生动有趣，通过互动游戏、OH卡，结合自身经历，让教师们对自身压力的来源有了更深入的思考，为教师们带来了压力与情绪调试的有效方法。活动现场笑声连连，教师们反馈良好。

 

　　通过此次活动，广州市信息技术职业学校的老师们对情绪减压有更多的了解，也得到了一些自我减压缓解焦虑的建议，老师们也能用更好的状态投入教育事业。